Стучит коробка

Всем доброго времени суток. Такая проблемка, может кто сталкивался. Когда включаешь 3 передачу, естественно на скорости, отпускаешь сцепление, даешь газу, ручка кпп дергается вниз, на 4 переходишь также отпускаешь сцепление ручка дергается вверх еще сильнее, и на 5 тоже самое. Раньше было только на 5, потом на 4 и теперь уже на 3 скорости...Что делать?
 


у меня поддергивание было на ниссан ноут, на кашкае тоже самое, ничего страшного в этом нет, хотя действительно неприятно
 

Сверху